| Boldog |
|
| marţi, 10 noiembrie 2009 | |
|
(CNN) - A következő alkalommal, amikor arról döntenek között, fagylalt és sütemény, egy autót vásárol, vagy vesz egy utazás Európába, elfogadva, új munkát, vagy tartani a régit, akkor ne feledjük, két dolgot: Először is, a döntés gyökerezik a vágy, hogy boldog lesz - vagy legalábbis boldogabbak, mint te most. Másodszor, van egy jó esély a döntés, amit tenni fognak, hogy tévedek. Daniel Gilbert harvardi pszichológus foglalta össze a mi mulasztások így: "Az emberek sok rossz elméletek boldogságot." Ez nem kipróbálás hiánya miatt. A Függetlenségi Nyilatkozat megerősíti, hogy van egy elidegeníthetetlen joga, hogy folytassa a boldogságot, és ez olyasmi, amit nem a bosszú. Az amerikaiak majd 750 millió dollárt költ önsegítő könyvek ebben az évben, és több mint 1 milliárd dollárt a motivációs hangfalak. Több mint 100 felsőoktatási kínál már órák pozitív pszichológia - a tudomány a boldogság. Mindazokkal források összpontosított, a boldogság, mindannyian a csordultig telt örömmel. (Nézd a béna ember leírja, hogyan marad olyan boldog - 2:12 videó) Szóval hogyan baj? Gilbert, a szerző a közelmúltban könyv "botladozva a boldogságra," hibáztatja a kultúránk, a mi gének és a mi képzelet. Kultúránk könyörög nekünk vásárolni nagyobb, újabb, jobb dolog, de a kutatások azt mutatják, "cucc" nem vásárolja meg a boldogságot. Nagyjából, a pénz vásárol, a boldogság csak azoké, akik nem rendelkeznek az alapvető szükségletei. Ha egyszer át jövedelmet $ 50,000, több pénzt nem vásárolja meg sokkal több boldogságot, Gilbert mondta. A mi gének bedrótozhatod minket reprodukálni, de a gyerekek egy kis negatív hatása a boldogságra, a kutatások azt mutatják. Ha a szülő ezt olvasod, akkor valószínűleg rázza a fejét. De Gilbert mondta a megállapítások egyértelműek, ha a szülei kérdezték, hogy mennyire boldog a pillanatban. "Ha követni az emberek egész nap, ahogy megyünk kb szokásos tevékenységét, az emberek körülbelül annyira boldog egymásra gyermekeikkel, átlagosan, mint mikor csinálnak házimunkát. Ők sokkal kevésbé boldog, mint amikor" re gyakorlása, alvás, bevásárlás, barátokkal lógni, "mondta Gilbert. "Na, ez nem jelenti azt, hogy nem hozza létre ezeket olykor transzcendens pillanatai öröm, hogy felidézzük a kitöltés Napjainkban a boldogságtól." Végül, a képzeletünk nem nekünk, Gilbert mondta, mert mikor kelti életre a különböző határidős látjuk, akár örök homály, vagy boldogan-után forgatókönyveket. Tény, hogy sem a boldogtalanság, sem öröm tart, amíg várunk. Mint azt már bizonyára kitalálta, megnyerte a lottó nem garantálja az életet a boldogság. Ugyanígy, egyre fogyatékos nem száműz egy-egy élet boldogtalanság. A fogyatékkal élők töltik napjaikat körülbelül annyira boldog, mint az általános népesség szerint Gilbert. Szóval, mi tesz minket boldoggá? Általában az idősebb vagy kap a boldogabb kapsz - amíg el nem éri nagyon idős korban. Szerint a Pew Research Center felmérése, a legboldogabb korcsoport a 65 és annál idősebb emberek, a legkevésbé boldogok: az emberek 18-29. A felmérés azt is megállapította: * Házas emberek boldogabbak, mint kislemezt. * College Grads is boldogabbak, mint azoknál, akik nem egy főiskolai diplomával. * Emberek, akik nem voltak vallásos boldogabbak, mint azok, akik nem. * Sunbelt lakosok is boldogabbak, mint a többi amerikai lakosok. * Republikánusok boldogabbak, mint demokraták -, de mindketten boldogabbak, mint a függetlenek. Nancy Segal, a professzor a California State University, Fullerton, töltött szakmai karrier tanul ikrek és a boldogságot. Mindannyiunknak van egy veleszületett szintű boldogságot, Segal mondta. A legjobb, amit tehetünk, lendületet boldogság egy kicsit túllépi ezt a természetes "set point". Ezt szem előtt tartva, Segal azt mondta, adják tovább vásárol sorsjegyet és megtalálni a kis dolgokat tehetünk, hogy minden nap hoz nekünk öröm, hogy ez lesz a séta, vagy főzés vagy étkezés közben egy könyvet olvas. Robert Biswas-Diener nevezik az Indiana Jones-a pozitív pszichológia, mert ő utazott a világ nézi a boldogság a különböző kultúrákban. "Jó okunk van feltételezni, hogy az emberek kifejezetten legalább néhány alapvető érzelmek, mint undor, a düh és a boldogság nagyon hasonló módon, a világ minden tájáról," Diener said. Diener, aki szintén egy edző életében, azt mondja, a boldogság a legtöbb hagyományos kultúrák a legmodernebb nagy mértékben függ a szoros családi és egyéb emberi kapcsolatok. Ha szeretne jobb munkát végeznek előre, milyen boldog fog neked valamit, mondta Gilbert, a Harvard Egyetem professzora, meg kell emlékezni nem vagyunk annyira eltérőek, amikor a boldogsághoz. "Ha meg akartam tudni, hogy mi lenne a jövőben egy bizonyos érzés nekem lenne találni valakit, aki már él, hogy a jövőben, mondta. "Ha tudom, milyen érzés lesz egy ügyvédet, vagy elvenni egy forgalmas végrehajtó vagy enni egy bizonyos étterem a legjobb tét az, hogy megtaláljuk az emberek, akik valóban tenni ezeket a dolgokat, és nézd milyen boldogok ők. "Mi tudjuk, hogy a vizsgálatok nem csak az lesz ez a növekedés az előrejelzés pontosságát, de senki sem akar csinálni," mondta. "Ennek oka, úgy hisszük vagyunk egyediek. Nem hisszük, mások tapasztalatait tudja mondani, hogy sok minden a mi saját. Azt hiszem, ez egy illúzió, az egyediség." És ha akarsz dönteni között az új autó és az út Európába, mondta Gilbert megteszi az utat. "Part közülünk úgy véli, az új autó jobb, mert hosszabb ideig tart. De valójában ez volt a legrosszabb dolog az új autó mondta. "A maradok itt, hogy csalódást okozni, míg egy európai út vége. Párolog. Arról a jó értelemben, hogy menjen el, és akkor nem marad más csak egy csodálatos memória." David Martin CNN
|
| Urmator > |
|---|
Introduceti adresa de e-mail pentru noutati!
Newsletter smalive.com
Statistici privind traficul înregistrat pe site-ul www.SMALIVE.com |
|
|
|
|
|
Adresa ta IP este: |
|